Jugos verdes

Jugos verdes

Sales con tus amigas y escuchas que una de ellas pide un jugo verde, mientras lo consume les cuenta que se siente más ligera, con más energía ¿pensarías que ese jugo verde es una de las grandes razones por las cuales se ve y se siente increíble?

 

#PonteGuapa con #ModaenlaCiudad

En esta ocasión te enseñare todo sobre jugos verdes, acompáñame en esta aventura. Antes que otra cosa me gustaría presentarme soy la Nutrióloga Anahi Arano experta en Alimentación Alcalina y apasionada por la Moda.

Los jugos verdes también son una moda que ha llegado para quedarse, por ejemplo las top models Miranda Kerr y Alessandra Ambrosio consumen su jugo como parte de su rutina de belleza y tenemos que admitirlo ¡lucen radiantes!

Comencemos:

El objetivo de los jugos verdes, es incluir más verdura a nuestra alimentación habitual. Recordemos que las verduras son ricas en vitaminas y minerales, nutrimentos necesarios para diferentes funciones del organismo.

¿Quién necesita jugos verdes en su día a día?

*Te sientes cansada (o)

*Sufres de inflamación abdominal

*Te duele la cabeza

*Notas que tu piel va perdiendo brillo

*Estas de mal humor

*Haces ejercicio y no bajas de peso

*Sí respondiste SÍ al menos a una pregunta, necesitas jugos verdes.

Beneficios:

Limpia nuestro organismo por su gran cantidad de vitaminas
Nutren a nivel celular; recuerda que entre más oxígeno a nivel celular mejor será tu salud
Mejora la circulación
Tendrás una piel más hidratada
Alcaliniza nuestro organismo, por lo tanto desintoxica
Mejora la digestión, esto se traduce en mejor energía y mejor humor.

*Para obtener estos beneficios, sigue estos pasos y comienza a disfrutar de tus jugos verdes.

#NutribelaHealthy